Nikdy predtým nebol doplnok tak skúmaný a tak dobre skúmaný ako kreatín. Mnohé štúdie ukazujú, že kreatín zlepšuje fyzický výkon počas po sebe nasledujúcich krátkych, vysokointenzívnych silových úsilia. Perfektný pre silové športy.
Tu je, ako to funguje: Kreatín sa v tele mení na kreatín-fosfát. Táto molekula ukladá dodatočnú energiu priamo v svalovej bunke, ktorá môže byť uvoľnená obrovskou rýchlosťou. Presne to potrebujete pre vysokointenzívne športové zaťaženie. Čím je k dispozícii viac kreatín-fosfátu, tým silnejší ste v intervale od 0 do 10 sekúnd.
Zloženie:
Kreatín-monohydrát (100%). Informácia o alergénoch: Môže obsahovať stopy lepku, laktózy, sóje a vaječného proteínu.
Odporúčané použitie: rozmiešajte 1 dávku = 3,4 g kreatín-monohydrátu v pohári vody alebo džúsu.
Príjem by mal trvať len niekoľko týždňov. Môže dôjsť k priberaniu na váhe. Nie je vhodné pre deti a adolescentov.
NUTRITIONAL VALUES |
Per Serving |
Per 100g |
|
3,4 g |
|
Calories |
0 kJ/ 0 kcal |
0 kJ/0kcal |
Fat |
0 g |
0 g |
of which saturates |
0 g |
0 g |
Carbohydrates |
0 g |
0 g |
of which sugars |
0 g |
0 g |
Protein |
0 g |
0g |
Salt |
0 g |
0 g |
Creatine monohydrat |
3,4 mg |
100 mg |
thereof creatine |
3,0 mg |
87 mg |